Stress? De wandelcoach helpt | Het werkt echt: therapeutisch wandelen
Details
STRESS? DE WANDELCOACH HELPT
De grootsheid van de natuur relativeert'
Uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt steeds weer: wandelen zorgt voor ontspanning en is goed voor ons welzijn. Niet voor niets zijn er steeds meer wandelcoaches in Nederland te vinden. Hoe werkt wandelcoaching precies en wat zijn de voordelen?